JORNADA DE NUTRICIÓN Y DEPORTE (FER LAFUENTE)

Tenemos noticias frescas!! Después de tanta fiesta y noches de desenfreno toca volver a cuidarse... Retomar la rutina de ejercicio si es que la hemos dejado apartada estos días y volver a equilibrarnos nutricionalmente hablando.
Así que para ayudarnos un poco, este sábado a la tarde tenemos una charla de la mano de @rollerbyfer, donde podremos disfrutar de una jornada sobre nutrición que estamos seguros que será igual de interesante y divertida que sus clases en Yumandy.

El horario será de 17-19h y la charla es gratuita para socios de Yumandy pero abierta a todo el mundo.

         Os esperamos este sábado!

RUTA NOCTURNA 76*80

Para todos los Yumandys ruteros....y viajeros...... Tenemos nuevas noticias.... Nuestros amigos y profes de la escuela 76 80 van a hacer unas rutas nocturnas por Logroño, aquí os vamos a ir dejando la información para el que quiera animarse.

Empezamos el año y tenemos novedades que seguro te gustan! Todos los segundos findes de semana del mes ( si el tiempo lo permite) haremos ruta o los viernes noches o los domingos mañana.

Empezamos este viernes con una *ruta nocturna*!! Os esperamos!!!

URTE BERRI ON!!!

Gracias a todos por hacer posible todo este año 2019 y os esperamos en el 2020 sobre rueda